SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak walic

Czy chodziło Ci o: "jak walii"?

  • Najmocniejszy cykl . mocniejszego nie ma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spamu . komentarze moga byc , ale ma byc to dyskusja a nie puste komenty w stylu "a czemu nitrobolon a nie white flood?" czy inne tego typu bez uzasadnienia( z uzasadnieniem jak najbardziej ) prosze rowniez aby osoby komercyjne napisaly szczerze a nie jakies super cykle np orotan kreatyny + dextro/d-ryboza + hmb . inaczej zrobi sie niepotrzebny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2008-12-12 13:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] specjalistów lub tych, którzy mieli coś podobnego. Jak myślicie, czy specyficzny trening z małymi obciążeniami na górną połowę ciała + basen + rowerek czy cuś pozwoli dojść do jako takiej formy jeszcze? Czy jednak w ogóle dać se spokój z siłownią? Jakieś konkretne propozycje? Zaznaczam, że miałem (mam) zamiar się redukować i rzeźbić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2008-03-05 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XS + Clout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o stacki na rynku, tyle tego wyszlo ;/ , robilem cykle na nitrobolonie2, na xpandzie, na xpandzie energized, 3 razy cykl na stormie i shocku, na horse power... Jesli macie jakies pomysly co by z czym połaczyc to walic , a opinie wlasnie o cloutcie i xtreme czytalem dobre, tylko co do tego drugiego to podobno zmieniony sklad troche, niby cos tam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2008-05-28 20:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z FBW 5x5

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na skosie przewyższa możliwości moich ramion, a ćwiczę w domu i nie mam asekuracji, czy zmiana na wyciskanie proste wprowadzi korektę w mojej klatce, licząc się z tym, że to potrwa trochę dłużej ?? 3. Walić ile idzie tym planem... czy jak przez dłuższy czas nie będę mógł zwiększyć obciążenia, spróbować zmianę planu ?? Dzięki za Odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2012-10-01 11:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straciłem dziewictwo suplementowe :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dziasiaj kupiłem odżywki i suple ze sklepu SFD i mam problem bo nie wiem dokladnie jak je łaczyć ze sobą. Czytałem troche o tym, ale co post to inaczej piszą, więc chciałem sie zwrocic do was. Mam na stanie: -Gainer MCT OLIMP -Cratine Powder Activita -Dextrose Powder Activita -Carbo Biogenix Proszę was o spospoby łączenia tego wszystkiego i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2005-10-11 16:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - czy dobrze, czy nie za duzo ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening styknie ? Miedzy treningami jest minimum te 48 godzin przerwy na regeneracje miesni, ale wychodzi mi tutaj np. , ze klatke trenuje az 3 razy w tygodniu. Z tym, ze, jak mowie, na kazda grupe po jedmy cwiczeniu na treningu (np. klatka to wyciskanie na lawce plaskiej w 5 seriach). Obciazenia stosuje dosc duze, takze robie mniej, ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2003-11-09 00:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czego nie zamierzam pogarszać + pierwszy cykl trzeba wykorzystać) W przypadku tak długiego cyklu lipiec-marzec nie zamierzam wprowadzać znacznych modyfikacji, dawka jak i środek spełniają moje oczekiwania (jest to mój pierwszy cykl). Urolog twierdzi iż nie ma sensu zażywać HCG w trakcie tylko skupić się na PCT. Czy powinienem wprowadzić [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2022-09-15 13:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 1.WIEK:20 2.WAGA:108-110 3.WZROST:186 4.WYMIARY: BICEPS:46-47 KLATA:125 UDO: TALIA:niewiem xD 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA BIALKO:2 g WEGLOWDANY:6-7 g TLUSZCZ:jak naj mniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle ( pierwszy 18 propka+100mety xD, drugi 15 sustanonu+100 mety, trzeci 20 sustanonu+15 deki) 8.TRENING:kazda [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2008-04-24 07:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak walnac HCG ?

    Temat
    Doping

    [...] szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: - -przysiad: - Witam,ja zrobic odblok po takim cyklu:1-6wino,1-6prop,6-12cypionat. Nolva i clom jest. Tylko nie wiem jak z tym HCG bo szukam i ciagle znajduje ze albo przez 14dni na drugi dzien po ostatnim strzale albo 2 tyg po ostatnim strzale tez przez 14dni i sam juz nie wiem.I czy walic [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-08-22 13:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale odczuwam ze sila eleancko idzi pomalu i rece twarde sie robia i lekkie rysy na klacie wiec spoko sie zaczyna i mam pytanko czy moge teraz dozucic clenbuterol czy raczej jak najpierw sie odblokuje po winku clomidem i dopiero potem zaczac clen walic jesli tak to w jakich dawkach i ile dni chodzi mi glowni o brzuszek aby go zrzucic dobry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-01-24 00:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co da mi kopa w dzien?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] strasznie, chodze ze spuszczoną głowa, z nikim mi sie nie chce gadać,nie mam powera ani sily, nawet na wf nie chce mi sie piłki poodbijać, chce mi się ciągle spać. Dopiero jak ide na siłke i zrozbie kilka serii , serce zaczyna szybciej walic ,cisnienie podskakuje to wtedy dopiero się odmulam, czuje że zyje, mam moc.a pozniej spac mi sie nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2009-12-08 21:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam w zeszła sobote zaczołem cykl z hgh insy prolo i deki wiem ze hgh musi sie rozkrecic ale po jakim czasie mozna spodziewac sie efektow po prolo i dece bo jak narazie prawie tydzien minol i zero rezultatow.musze dodac ze towar przewozilem za granice i podczas drogi mi zamarzlo po wyciagnieciu oba wymienione koksy byly bardzo geste a nawet [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2012-06-08 17:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 0,5 roku, mam zamiar jeszcze pochodzic 0,5 roku bądź 1,5 roku bo zamierzam ise zapisac na boks. Ale poki jeszcze nie chodze na boks chcialem sie zapytac czy jesta jakas ksiazka, ktora nauczy jak poprawnie uderzac chociaz na worek, dodam, ze chodzilem ponad rok na tkd i (w teorii przynajmniej) umiem trzymac garde, walic proste i sierpy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6648 Data: 2008-11-22 14:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metę bo zaczęło się u mnie pojawiać Gino i dziś zarzucę symex 1 tab I tu pytanie czy wtedy róży strzale enana brać 1 Lub pół tabletki by znowu nie wyskoczyło zbytnio? Czy jak to rozegrać żeby było dobrze Do tego chce zwiększyć enana co 4 dni 250mg i pytanie co ile hcg najlepiej walic bo chce jak najdłużej na enanie posiedzieć A myślę żeby [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2021-03-26 10:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • KA - proszek kapsułkom nie równy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec jak skomntujecie ta wypowiedz ktora kolega dostal od ludzi z FA?? więc tak: dzisjaj dostałem dokładna odpowiedż od przestawiciela FA. Sprawa wygląda tak ze w kapsułkach skutecznośc jest 20% większa, i prochu trzeba walić 20% więcej zeby efekty były takie same. Jest tak ze względu na to ze poprzez te kapsułki uwalniane prochu w zoładku jest [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2006-11-13 16:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka spadania....

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] lądowania, i nie chodzi mi o film Bagińskiego Do rzeczy : zawsze gram na betonowych boiskach, bo do innych nie mam dostępu(chyba ze w szkole) noi chciałem sie zapytać, jak powinienem lądowac zeby jak najmniej walić sobie przy tym kolana ? Mam schodzić miękko do parteru, czy próbować nie zginąc kolan i amortyzować sie samymi palcami ? Pytam, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-09-24 22:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly cykl:D

    Temat
    Doping

    [...] dyzpozycji 15amp omki 100tab mieta(to nie jest moj 1 cykl),mieta bede bral po 4 tab przez 25dni,omke bede bral przez 10tyg(nie jest powiedziane ze musze wybrac wszystkie 15 jak wezme 13 to nic mi sie nie stanie)i chce do tego dolozyc jeszcze propinat! tylko nie wie ile i co ile walic propinat?? omke i mieta zaczynam brac tego samego dnia,czyli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2003-11-01 11:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META pomyłka

    Temat
    Doping

    [...] 2 tabletki od razu na ten tydzień zaplanowane mam po 20mg na kolejne po 30mg moje pytanie : czy jutro zacząć rano 10mg i po obiedzie 10mg czy walić te 20mg rano w zasadzie jak dla mnie i tak i tak jest ok ale wiadomo stężenie heee jak polecacie mete mam APX cykl jest jeszcze z tesc galenika i deka grecka po odblok clomidem i hcg i wchodze na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2009-04-06 12:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Super Pumpa Max, Intrasize'a i podstawowych odżywek wspomagających dietę. Pierwsze pytanie brzmi: czy coś do tego dokupić? Drugie pytanie brzmi: co zrobić z Intrasize'm, bo jak biorę go pod koniec treningu, to później mam takie ciarki, że masakra, jestem pobudzony jak po Meso i nie za bardzo mogę spać, chociaż biorę jeszcze ZMA. Jak tak dalej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2011-05-04 20:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proviron + meta

    Temat
    Doping

    Planuje cyklik od pazdziernika oparty o enana i wykonczenie na winku. Chcialbym zrobic jakis kick start z metki - ale z uwagi na to, ze latwo lapie fat boje sie o to, ze mnie zaleje tluszcz (zdaje sobie sprawe, ze to kwestia diety + bede robil po treningach cardio + 1-2x porannie przed sniadaniem, ale... lepiej sobie pomoc, prawda? ). Jak narazie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2005-09-16 21:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)